OLTRE LA PSICOTERAPIA

Trasformare i limiti in risorse

Il mio lavoro integra la formazione in Psicologia dello Sport con gli strumenti del Coaching Strategico, del Problem Solving Strategico e della Scienza della Performance sviluppati nel modello di Giorgio Nardone.

L'intervento viene costruito sulla persona e sull'obiettivo: individuare ciò che blocca o limita la prestazione, interrompere le strategie che non funzionano e allenare modalità più efficaci di gestire attenzione, emozioni, decisioni e pressione.

Non si tratta necessariamente di psicoterapia.
Quando non è presente un disturbo psicologico, il lavoro può essere orientato allo sviluppo della performance e delle risorse personali.

Nella prospettiva strategica è importante comprendere come il comportamento si è costruito e cosa continua ad alimentarlo.

Nel contesto professionale il lavoro può riguardare decision making, leadership, comunicazione efficace, gestione della pressione, negoziazione, problem solving e superamento di blocchi nella performance.

Attraverso gli strumenti del Coaching Strategico e del Problem Solving Strategico, l'obiettivo è individuare ciò che ostacola il risultato e costruire strategie operative orientate all'obiettivo

SPORT • STUDIO • ARTE • MUSICA • PROFESSIONE

Performance:
quando il limite non è ciò che sai fare, ma ciò che ti impedisce di farlo

Avere competenze non significa riuscire sempre ad esprimerle.

Un esame decisivo, una gara, un'audizione, un concerto o un'esibizione possono trasformare ciò che normalmente sappiamo fare in qualcosa che improvvisamente sembra più difficile.

Paura di sbagliare, eccesso di controllo, pressione, perfezionismo, difficoltà decisionali o perdita di concentrazionepossono interferire con la prestazione proprio quando vorremmo dare il meglio.

Il lavoro sulla performance parte da qui: non aggiungere semplicemente altre capacità, ma imparare a utilizzare pienamente quelle che già possediamo.

PERFORMANCE SPORTIVA
Focus • pressione • gara • recupero dall'errore

PERFORMANCE UNIVERSITARIA
Studio • esami • concentrazione • blocchi

PERFORMANCE ARTISTICA
Espressione • esposizione • creatività • giudizio

PERFORMANCE MUSICALE
Palco • audizioni • controllo • presenza

PERFORMANCE PROFESSIONALE & AZIENDALE
Leadership • decisioni • comunicazione • negoziazione

Contesti diversi. Una stessa domanda: cosa impedisce alla persona di esprimere ciò che sa già fare?